金仓湖公园位于太仓市城厢镇（市区），面积5.6平方公里，其中湖面面积超过1000亩，是太仓最大的湖泊，是上海市美兰湖的十倍大。金仓湖是太仓市的核心景区，被誉为“太仓市最美丽的地方”。金仓湖地区绿化率超过90%，位居全市排名第一，空气质量和环境指数优良率排名全市第一，年接待游客数量全市排名第一，是来太仓旅游的必游景点。2016年接待游客总量更是超过77万人次。这里正成为太仓亮丽的新“绿肺”；

总体规划为6个功能区域，包括滨水生态体验区、湿地休闲区、体育运动区、休闲购物区、旅游度假区和住宅区。其中，引进德国理念的赤足森林是国内首家也是唯一一家倡导赤足运动的体验式公园，卸下双足的负担徜徉其间，轻松自然，天人合一。

金仓湖畔的疏朗草坪总面积达10多万平方米，是太仓最大的草坪，站在坡上，眺望千亩湖面，碧绿的草坪、成片的乔木林疏朗有致，更有曲折的木栈道、别致的木平台将草坪和湖光岛色联成一体，让人心旷神怡，太沙公路穿湖区而过，公园以西将建成德国风情小镇，公园以北将建成万丰生态园，太沙公路两侧将建成万亩高产水稻和油菜地。金仓湖在太仓市区以北，是太仓市区的绿肺，是太仓市区38万人休憩好去处，日最大接待游客达5.8万人。

公园一直遵循着“生态、郊野、休闲、运动”的原则和国家4A 级景区的标准进行设计建设，2008年公园入选首批上海世博“主题体验之旅”示范点，2009年又荣获“国家水利风景区”、“江苏省省级湿地公园”称号。

金仓湖是一座以自行车运动为主题的生态、休闲、运动公园。水域面积一千亩。8万平方米的疏朗草坪，是娱乐休闲亲近自然的最佳场所；百花音乐喷泉广场富有变化，景致绝佳。同时公园配有各式特色休闲自行车和专业的环湖自行车道，体验自行车运动的乐趣尽在其中。公园还引进国内首家德国理念的赤足亲子乐园，其中各类新奇有趣的小品游戏和赤足体验，让您卸下双足的负担，和孩子一起尽情感受与自然亲密接触的欢乐。

体育项目：龙舟、健步走、自行车、瑜伽、沙滩排球、皮划艇、航模等